這種情況我該怎么辦？

      根據(jù)您的描述，您的作息習慣實在是不太好，才會導致您出現(xiàn)目前的情況，您的情況是植物性神經紊亂造成的，可以服用安神補腦液和谷維素進行治療，也可以口服養(yǎng)血清腦顆粒，另外一定要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，千萬不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在的情況需要一段時間才可以調整過來，建議您要保持規(guī)律的生活習慣，每天按時就寢，不要熬夜，保證充足的睡眠。
      指導意見：
      每天睡前可以喝一杯熱牛奶，使用熱水燙腳都有助于睡眠，平時多吃一些小米，核桃，大棗，靈芝等都有助于睡眠，時間長了就會改善的。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經衰弱合并焦慮癥的可能性大！
      指導意見：
      針對這種情況，也不是大問題，首先要保持樂觀的心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，清淡飲食為主，禁食辛辣刺激之物，多飲水，多與朋友交流溝通，同時找個好中醫(yī)調理治療，并進行心理疏導，會很快好起來的！
      以上是對“這種情況我該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！年輕人出現(xiàn)嗜睡考慮有可能是平時生活壓力過大或者機體過于疲憊造成，還有當腦部血管發(fā)生病變時也會造成嗜睡，主要因為血液粘稠，腦部供血不足等都可引起。
      指導意見：
      建議最好到醫(yī)院做相關檢查，查明病因，根據(jù)病因合理的治療，要多運動進行心理調節(jié)等治療，飲食方面，要做到規(guī)律合理給予高蛋白高維生素食物為主。