今天一天睡不醒總是想睡覺

      也許最近你的身體太勞累了，所以要不停的睡覺也許過了這段時(shí)間就會(huì)好了。但是一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣不要總是睡懶覺，否則越睡越想睡覺。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你這睡眠是不規(guī)律的，你平時(shí)需要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，可以室外活動(dòng)一下。
      指導(dǎo)意見：
      你晚上可以九點(diǎn)多睡覺，保持充足的睡眠，白天才能不困的，你睡眠質(zhì)量不好，是會(huì)出現(xiàn)白天嗜睡的現(xiàn)象的。

      病情分析：
      你好，你的睡眠異常的情況僅僅是出現(xiàn)一天所以也不好明確有無異常。你多出去活動(dòng)活動(dòng)，然后繼續(xù)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      如果運(yùn)動(dòng)觀察后精神不振，睡眠異常的情況能夠改善那么不用特殊處理。反之可以去醫(yī)院檢查甲功，血皮質(zhì)醇水平看有無異常。平時(shí)規(guī)律作息，避免熬夜，睡前避免長時(shí)間玩手機(jī)。
      
      以上是對(duì)“今天一天睡不醒總是想睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！