有一段時(shí)間了，心情很容易煩躁

      病情分析：
      目前同你提過(guò)的年齡上來(lái)看，你剛剛20幾歲的樣子，也是一個(gè)出為人母的母親，在處理一些問(wèn)題的時(shí)候，發(fā)生了這樣的負(fù)面的情緒反應(yīng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也非常理解，作為一個(gè)女性，結(jié)婚生孩子等相應(yīng)的一系列的過(guò)程，包括自己帶孩子都會(huì)影響到正常的內(nèi)分泌的功能，包括正常的休息時(shí)間的戰(zhàn)友會(huì)出現(xiàn)一種焦躁或者抑郁的情緒反應(yīng)，這也是正常，可以理解的，要告訴自己的家人，讓他們理解你，幫助你處理一些適當(dāng)?shù)募覄?wù)，讓你得到充分的休息

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，看來(lái)你的情緒自己都處理不了，發(fā)在無(wú)辜的寶寶身上，這可是對(duì)寶寶不好的表現(xiàn)哦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們?cè)诤⒆用媲笆且粋€(gè)媽媽?zhuān)枰o他疼愛(ài)包容。說(shuō)我們情緒處理不了的話(huà)，需要跟孩子說(shuō)，媽媽現(xiàn)在心情不好，需要單獨(dú)去面對(duì)，處理好情緒，然后跟你好好的玩，同時(shí)這時(shí)候需要?jiǎng)e人把寶寶帶去玩，等我們心情好了以后再跟寶寶互動(dòng)，這可能是一個(gè)明智的做法。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況既往有明確的情緒低落，同時(shí)有一定的周期對(duì)自己最近的孩子有不可自控的情緒。，變化需要結(jié)合有無(wú)重大事件的影響，或者由于帶孩子缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)而有一定的心理壓力，也要結(jié)合自我有無(wú)過(guò)度的勞累而導(dǎo)致的焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要先進(jìn)行內(nèi)分泌激素代謝和性激素代謝的評(píng)估，同時(shí)注意有無(wú)月經(jīng)周期，是否規(guī)律。先排除內(nèi)分泌代謝的異常后，可以面診心理門(mén)診進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的心理疏導(dǎo)和必要時(shí)神經(jīng)癥的鑒別診斷，如果有育兒的壓力時(shí)，可以和同齡段的寶媽進(jìn)行多交流來(lái)自我減壓。
      
      以上是對(duì)“有一段時(shí)間了，心情很容易煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！