最近持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間心情很煩躁

      病情分析：
      根據(jù)您的描述是情緒因素導(dǎo)致的一些心里方面的影響，從生活方面改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是要調(diào)整心情，可以多跟朋友聊天，傾訴下，或者出去玩一玩。也可以吃點(diǎn)逍遙丸。
      

      病情分析：
      21歲女，最近一段時(shí)間心情煩躁，情緒低落，感覺(jué)壓力大，不被理解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人都會(huì)有心情煩躁的時(shí)候，但這些負(fù)面情緒一定要及時(shí)清理，否則會(huì)給身心帶來(lái)傷害，建議積極調(diào)整心態(tài)，多發(fā)現(xiàn)美好的東西，讓自己快樂(lè)起來(lái)，如有必要，可以找專業(yè)的心理老師幫你排解煩惱。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是壓力過(guò)大造成的肝郁氣滯，情緒不穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以請(qǐng)假外出一段時(shí)間，出去旅游，和朋友聊天喝茶喝咖啡，不要鉆牛角尖，保持心情舒暢，睡眠充足。可以看心理醫(yī)生調(diào)節(jié)
      
      以上是對(duì)“最近持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間心情很煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！