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總感覺一件事情以前發(fā)生過
女 | 14歲 2020-05-09 16:33:10
1人回復(fù)
來自齊齊哈爾市
健康咨詢描述： 我總感覺有的事情我以前經(jīng)歷過，經(jīng)常出現(xiàn)這種幻想是為什么，是心理疾病嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-08-26 19:19:25 我要投訴
病情分析：
隨著自己的年齡的增長，很多經(jīng)歷過的事情其實(shí)都是有類似的，所以很多時(shí)候就會(huì)感覺一件事情以前發(fā)生過，這個(gè)是非常正常的。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)不屬于幻想，也不屬于心理疾病，沒有必要過多的去糾結(jié)，平時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，多去發(fā)展培養(yǎng)一些興趣愛好活動(dòng)，多交朋友。
2020-05-10 09:20
ask88557445ga
追問
但有的真的以前沒有經(jīng)歷過，自己和自己的思維總是打仗
2020-05-10 09:36醫(yī)生回答：
其實(shí)感覺是正常的，但是如果你思維老是糾結(jié)就屬于一種強(qiáng)迫思維了，你嘗試著去轉(zhuǎn)移一下注意力，接納這種現(xiàn)象。
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