為什么看一會(huì)手機(jī)身體不適，頭漲，胃部不適等

      你這種現(xiàn)象屬于視力疲勞，估計(jì)平時(shí)看多了手機(jī)，玩電腦，沒有休息好，所以說出現(xiàn)視力疲勞，如果這種情況不緩解的話，可以到眼科去看看，也可以做些相關(guān)的檢查。平時(shí)注意少看點(diǎn)手機(jī)少玩電腦，也可以適當(dāng)多吃點(diǎn)胡蘿卜，維生素。
      

      可能是頸椎出了毛病，或者是緊張焦慮引起的問題，那么可以做頸椎的核磁共振，看一下大腦供血有沒有問題的？那么平時(shí)不要長時(shí)間看手機(jī)的，可以試杜的活動(dòng)，注意保暖
      

      病情分析：
      你好！針對你以上敘述情況，玩手機(jī)出頭脹，與玩手機(jī)的時(shí)間過長導(dǎo)致大腦疲勞有關(guān)系，也與看手機(jī)時(shí)間長對眼睛的刺激導(dǎo)致頭昏、頭脹有關(guān)系。另外胃部不適考慮是否有胃炎情況，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診并行胃鏡檢查以明確。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要長時(shí)間的玩手機(jī)，因?yàn)榭偸且粋€(gè)姿勢對頸部肌肉、頭部肌肉會(huì)造成肌肉勞損，出現(xiàn)肌肉緊張性頭痛，需要及時(shí)的活動(dòng)，可以做頸椎操緩解頭痛，注意休息，避免過度勞累熬夜，生活飲食規(guī)律飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物。祝身體健康！