體重超重，想減肥怎么辦？

      身體出現(xiàn)了體重超標(biāo)，想減肥的臨床表現(xiàn)與身體的飲食過多或消化減少，有關(guān)明顯的一些表現(xiàn)可以通過，也是控制增加體育鍛煉，同時配合健脾消食助消化的方法進行調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      你好！首先減肥沒有很快的方法。其次如果有快速減肥的話，也一定很容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      減肥要科學(xué)，在保證身體健康的基礎(chǔ)上才行。減肥藥含有緩瀉劑，易致腸道菌群失調(diào)，不利健康。還是控制飲食和增加運動來減肥比較可靠。
      
      以上是對“體重超重，想減肥怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的體重超標(biāo)，可不可以吃減肥藥快速減肥，要注意些什么？
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，低鹽低糖低脂飲食，早晨吃好，晚上吃少，每天堅持運動一小時以上，限制主食攝入，