健康咨詢描述: 從小就比較容易出汗,運動后更是大汗淋漓,比周圍同齡人更容易出汗,到了晚上九點多就提不起精神,但是也不易入睡
晚上睡覺出汗么。以前有手淫的習(xí)慣么。中醫(yī)講數(shù)字氣虛,陽虛??梢猿渣c玉屏風(fēng)顆粒,如果伴隨有腰酸背疼,手淫頻繁,那可以吃點腎氣丸。主要還是要作息規(guī)律,適度運動
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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