每天渾渾噩噩，頭腦昏昏沉沉。

      你好！頭部昏昏沉沉，像罩了一層膜一樣緊繃的感覺，以前有熬夜史，現(xiàn)在已經(jīng)改正。建議注意休息，規(guī)律飲食及睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，適量活動，增強機體抵抗力，觀察癥狀變化，如果持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院檢查，確定診斷，積極治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是頸椎病引起的一系列癥狀。可以去醫(yī)院進行頸椎拍片檢查。平時不要總低頭，十分鐘左右抬起頭活動活動?？臻e時間還可以做做頸椎操。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時保持心情舒暢，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，要多喝水多吃新鮮蔬菜。少吃辛辣刺激油膩新食物。注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠。加強鍛煉增強體質(zhì)。
      
      以上是對“每天渾渾噩噩，頭腦昏昏沉沉?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)提供的癥狀考慮是長期熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌環(huán)境紊亂，中醫(yī)講氣血陰陽失和，腦髓不充，出現(xiàn)頭部不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議完善顱腦磁共振檢查，排除器質(zhì)性病變后，可以用中藥調(diào)理一下，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是有腦功能紊亂的情況存在，本病的發(fā)生一般和作息時間不規(guī)律、精神壓力過大等因素刺激有關(guān)，發(fā)病后主要癥狀除了會有當(dāng)前情況外，還會有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退等情況存在的
      指導(dǎo)意見：
      建議目前首先需要規(guī)律作息，在此基礎(chǔ)上同時需要配合口服吡硫醇片來進行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物及濃茶、咖啡注意不要吃，還需要盡量的保持心情愉悅，避免不良情緒的刺激