記憶力下降反應遲鈍等等。
健康咨詢描述： 男，27歲。感覺今年開始記憶力下降，以前的一些事情想或者人們地名記不起來，最近記得一些東西也忘得快。反應也有些遲鈍，注意力也不集中，頭腦也不是很清醒，有時候記憶有些混亂，比如想說事物a，但是腦子里會有bc事物出現(xiàn)，需要下意識地去想。最近一兩周偶爾說話也顛三倒四的。 感覺睡眠還可以，基本上能睡7個小時左右，但醒來還是有一點困，做夢的話有時候會做有時候不。 因為接下來要準備考試要找工作，但是現(xiàn)在這種狀態(tài)很不好。除了要保持良好心態(tài)，良好的作息，有沒有其他方法？比如藥物或者什么。
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指導意見：
你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服復方活腦舒膠囊、安神補腦液治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
你好！像你說的這種情況，對，除了心情的放松，心態(tài)的良好以外，您有時間可以適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，然后運動有助于人的思維的一個敏捷。時可以吃上營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如谷維素或者是甲鈷胺片。
病情分析：
從你的描述看，雖說睡眠的時間挺充足，但睡醒后還覺得困，說明睡眠質(zhì)量不佳，大腦沒有得到充分的休息。
指導意見：
可以服用安神的中藥調(diào)理一段時間，平時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，保持愉悅的心情，飲食方面多攝入富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃些富含維生素B族的食物能有效的緩解壓力。
以上是對“記憶力下降反應遲鈍等等?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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