懷孕焦慮睡不著等等等等等等

      您好，根據(jù)您的情況分析，您可能有輕度的產(chǎn)前抑郁，建議您能夠有一個良好的心態(tài)，保持心情的愉悅，日常飲食宜清淡，不宜過食肥甘厚味，應(yīng)該多出去走走有利于心情的愉悅。

      你好，懷孕期間最好不要用藥，如果要用藥的話，建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療，你這種情況有可能是精神壓力過大情況引起的，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，平時(shí)可以出去散散心。

      指導(dǎo)意見：
      你好，懷孕期間不要隨意服藥以免對胎兒造成傷害，可以喝些酸棗仁粉調(diào)理失眠看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      
      以上是對“懷孕焦慮睡不著等等等等等等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的多長時(shí)間了？有沒有心慌氣短的癥狀？最近的話你的飲食情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述你的這種情況。如果失眠比較厲害，伴有焦慮的話，可以用點(diǎn)中藥調(diào)理一下。同時(shí)要保持良好的心態(tài)才可以，希望我的建議對你有幫助。