健康咨詢描述: 這幾天白天光想睡覺,尤其是吃完飯之后一睡就是幾個小時。而且定了鈴都不光用,我也制訂了計劃可是越來越完不成了,每次做夢有一半是美好的有一少部分關(guān)于親人的夢有一部分是惡夢。這是咋回事晚上基本上在11.30左右就睡了晚上也做差不多的夢。白天睡完醒了我現(xiàn)在就頭痛而且出現(xiàn)腦子蒙的感覺就跟個夢里沒出來的一樣。而且有時醒了一看時間都好幾點了我的任務(wù)一個也沒完成又是難受。我現(xiàn)在咋辦啊
出現(xiàn)睡覺多夢的情況,發(fā)生考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,這種情況,首先該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,立即的進行觀察病情,才能夠達到治療和治愈的效果。
睡覺容易做夢首先考慮是精神壓力過大,可能有體虛的癥狀,平時注意完全十點之前就睡覺,適當服用調(diào)節(jié)睡眠藥物,比如安神補腦液,解郁安神顆粒等,保證充足睡眠,白天才有精力充沛。
病情分析:
上述情況是多夢的,引起的原因很多,一般和精神緊張,氣血虛弱有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服腦心舒口服液,生脈飲口服液,靈芝膠囊治療的
以上是對“白天光想睡覺,還做夢。咋回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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