健康咨詢描述: 睡眠中,經(jīng)常感覺因為做了某個動作,比如側(cè)身,導致呼吸感覺困難,然后拼命想掙扎換動作,卻感覺沒辦法動,并且呼吸越來越困難。這種現(xiàn)象是做夢還是睡眠中真實發(fā)生的呢,為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?出現(xiàn)的頻率大概幾天就有一次,是否正常呢?對了,本人日常生活中,戴口罩總感覺呼吸不順暢,走樓梯也容易喘氣,平時睡覺如果有被子輕輕擋住也容易呼吸不好。麻煩各位醫(yī)生幫忙解答下,感謝!
如果是患有睡眠不好,呼吸困難,需要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì),平時要注意多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃溫熱飲食。
根據(jù)所描述的這種情況來看,很有可能是精神心理方面的因素引起來的呼吸困難,需要調(diào)整一下心態(tài),放松心情,不要緊張焦慮,口服谷維素和維生素B1調(diào)整神經(jīng)功能,口服鎮(zhèn)靜安神的藥物,改善睡眠的質(zhì)量,進一步查心電圖,心臟彩超和胸片除外,心肺方面的疾病。
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