悲傷，自卑，輕微內(nèi)內(nèi)，害怕，卑微

      你不想交朋友，感覺頭昏。吃什么想吐什么，也不想說話，失眠老是想哭，有輕生的念頭這些很像是抑郁癥導致的，所以你一定去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下，根據(jù)情況來對癥治療，可以適當?shù)某砸恍┛挂钟舻乃?，配合心理治療?

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，建議您到正規(guī)綜合醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，明確診斷，排除一下腦部軀體疾病。
      指導意見：
      作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電勢，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時間，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，樹立正向性人生觀，不做傷害自己的事情，增強自信心，不管做什么事情都要有自信，從小事做起，制定計劃和目標，消除自卑心理。多和朋友和家人交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱?？傻绞彝饪諘绲牡胤剑舐暫艉?，高歌一曲，大聲哭泣等發(fā)泄不良情緒。