經(jīng)常情緒低落很累，心里煩躁，餓了也不想吃飯

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如學(xué)習(xí)壓力大，或者受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，及時(shí)化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛好，出現(xiàn)情緒低落時(shí)聽聽音樂，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情讓自己快樂起來，做一個(gè)陽光快樂的女孩！