不知道是不是抑郁癥，沒有去醫(yī)院看過

      病情分析：
      抑郁癥有各種不同的表現(xiàn)，因人而異，你現(xiàn)在應(yīng)該只是心理調(diào)控失衡
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在因為疫情上學(xué)不能正常，很快就要中考了當(dāng)然都是壓力非常大的，你應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，積極體育鍛煉起來
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況還沒有達(dá)到確診為抑郁癥的程度，但是一定要進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以先自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛好，通過調(diào)節(jié)會好起來的。