不知道是不是抑郁癥？

      你好，現(xiàn)在你的這些表現(xiàn)應(yīng)該是抑郁癥導(dǎo)致的，而且還有焦慮情緒，建議你及時到心理科就診檢查一下看看，如果確診抑郁癥的話，就要盡快先自己調(diào)整心態(tài)放松心情試試，如果實在不能夠緩解就要進(jìn)行藥物治療！

      病情分析：
      您好，抑郁癥有兩個核心癥狀是持續(xù)的情緒低落和興趣缺失，就是對什么都不感興趣，也沒有讓自己高興的事情，可以合并有乏力，失眠，焦慮，煩躁，注意力不集中，記憶力下降，食欲改變，自殘自殺傾向或行為等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你這情況不能診斷抑郁癥，但是也不能排除，建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人進(jìn)行溝通交流，多出去走走，參加一下戶外的活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，做好心理宣泄和心理減壓。同時，很有必要去做一下系統(tǒng)的心理咨詢。

      病情分析：
      你好，針對你所描述的以上情況來看，考慮具有焦慮抑郁情緒，這與你自己的思維模式以及自己內(nèi)心太過敏感、有時候想不開有一定關(guān)系。你現(xiàn)在還年輕，為了家人為了你自己一定要好好的活著。
      指導(dǎo)意見：
      既然別人看著你的生活應(yīng)該是幸福美滿的，但是你自己并不感覺幸?？鞓房紤]與你的抑郁情緒有關(guān)。作為一般人對你的回應(yīng)那都是非常正常的，但是你自我感覺別人會嘲笑你，這是你自己的讀心術(shù)或者是別人并沒有這種想法。所以你需要轉(zhuǎn)變自己的思維模式，凡事往好處想，建議及時去醫(yī)院精神心理科就醫(yī)給予必要的治療為好。
      以上是對“不知道是不是抑郁癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！