請問我這是怎么了？有病嗎？

健康咨詢描述： 本來我是因為談戀愛睡眠不好，想要調理睡眠問題，后來睡得還可以，雖然沒睡足，但白天黑夜睡眠質量都挺好，覺得身體還可以，所以就做了個心理咨詢，結果當天晚上就入睡困難了，后來某天突然想起來前男友，13年的時候因為考慮要不要和前男友分手的問題，白天沒時間想，就利用晚上睡覺的時候想，后來病了，治好了睡眠，現(xiàn)在怎么又回到了13年的狀態(tài)里，用晚上睡覺的時候想要不要和前男友分手，或者思考過去，總結經驗，或者想像和現(xiàn)男友未來的聊天內容，回憶過去以前聊過的內容，想像和現(xiàn)男友肢體接觸的場景等等，就是不睡覺，偏得用晚上睡覺的時間想，現(xiàn)在白天也不睡，因為躺下也難以入睡，困意很淺很淺，白天晚上有時候還會和別人聊天。好像感覺我缺覺到一定程度就沒有睡覺那根弦了，現(xiàn)在還會想我就是不睡覺，我都忘了自己是要調睡眠了，這怎么回事？