健康咨詢(xún)描述: 這半個(gè)月總是夢(mèng)見(jiàn)一系列闖關(guān)游戲一樣的夢(mèng)境,就是那種完成什么條件就可以通關(guān),夢(mèng)境往往由夢(mèng)中真實(shí)世界(就跟咱們生活的世界一樣)和夢(mèng)中游戲世界(場(chǎng)景和鬼片一樣,但是我也不看鬼片,也很少看恐怖小說(shuō),但是我膽子大去鬼屋什么的從來(lái)不害怕QAQ),一般就是游戲世界中有隊(duì)友死去,你可以回到游戲中的真實(shí)世界去尋找通關(guān)線索,但是我每次都會(huì)在關(guān)鍵點(diǎn)上被不知道什么時(shí)候設(shè)置的鬧鐘吵醒。而且我奇怪在,夢(mèng)境不可能這么清晰啊??為什么會(huì)記得這么清楚,而且在夢(mèng)里我就感覺(jué)跟之前和朋友去鬼屋玩的感覺(jué)一樣也不害怕,所以一直都是該睡就睡,我也不害怕做這種連續(xù)的夢(mèng),我就是不明白為什么會(huì)這樣……
你好,夢(mèng)境主要與心理因素影響有關(guān),需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),日常生活中放松心情,保持樂(lè)觀情緒,轉(zhuǎn)移注意力,多把精力放在學(xué)習(xí)上,合理安排作息時(shí)間,睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè),經(jīng)常用熱水泡腳,促進(jìn)睡眠。
可是為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的夢(mèng)呢(???ω???)
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析,夢(mèng)境一般是日常生活中經(jīng)歷的事或是白天思考的問(wèn)題,在夢(mèng)中真實(shí)的體現(xiàn)。這就是日有所思夜有所夢(mèng)!
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意休息,不要熬夜,避免精神刺激,戒煙戒酒,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,多喝溫水多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果。
我只是熬夜了,其他的都沒(méi)有占(???ω???)
那就不要熬夜。注意休息
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析。可能是你睡眠淺大腦活躍。游戲在你的大腦大腦里印象深刻。這樣的話你得不到真正的休息,嚴(yán)重影響了你的睡眠質(zhì)量。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診,完善相關(guān)檢查查一下心電圖,腦電圖根據(jù)情況遵醫(yī)囑對(duì)癥服用,助眠安神調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。
以上是對(duì)“連續(xù)出現(xiàn)特別奇怪真實(shí)清晰而連續(xù)的夢(mèng)境”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
emmm,我也不玩游戲……上次出現(xiàn)這個(gè)情況去大醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我什么事情都沒(méi)有只是學(xué)習(xí)壓力大,那個(gè)時(shí)候我初三,我不明白怎么回事
可能就是你壓力大,焦慮,情緒緊張引起的植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱。你最好是服點(diǎn)藥調(diào)理一下。
病情分析:
現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)是哲學(xué)問(wèn)題,就像莊州的夢(mèng)蝴蝶一樣,如果我們長(zhǎng)期處于這種困惑狀態(tài),它比心理異常嚴(yán)重得多。就這一點(diǎn)而言,這更是一個(gè)哲學(xué)問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這與白天勞累或者精神壓力過(guò)大有關(guān)建議晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)溫?zé)崴菽_半小時(shí)緩和一下心情平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
夢(mèng)境本身是白天的一些想法,在夢(mèng)中的體現(xiàn)。每天對(duì)于夢(mèng)的內(nèi)容都是能部分記住,
指導(dǎo)意見(jiàn):
白天會(huì)加強(qiáng)記憶,會(huì)導(dǎo)致一個(gè)夢(mèng)反復(fù)做。對(duì)于學(xué)習(xí),工作等有壓力。如果面臨,學(xué)習(xí),考試等壓力,焦慮的情緒,會(huì)導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量不好,能記住夢(mèng)境。需要房事,保持好的情緒和心態(tài),保持好的睡眠質(zhì)量,對(duì)于夢(mèng)境的記憶不會(huì)這么清晰,建議口服改善睡眠的藥物,如甜夢(mèng)口服液。
益氣補(bǔ)腎,健脾和胃,養(yǎng)心安神。本品用于治療頭暈耳...[說(shuō)明書(shū)]
可用于中期妊娠引產(chǎn)、足月妊娠引產(chǎn)和治療性流產(chǎn),對(duì)...[說(shuō)明書(shū)]
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