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容易生氣焦慮胸口悶胡思亂想整天只想躺在床上

女 | 22歲 懸賞5個健康幣 2020-03-09 17:33:42 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 我本身就是一個膽小而敏感的女孩從去年實習上班就開始經常受領導批評幾乎每天上班都提心吊膽很焦慮害怕出錯害怕又被領導批評甚至開除害怕和領導同事溝通晚上和媽媽傾訴一下就好一點前不久因疫情我被公司裁員了，天天在家待著情緒經常很低落開心不起來總愛憂愁甚至看見一些負面的新聞就會跟著生氣很久胸口發(fā)悶的很不舒服一個人待著總愛胡思亂想翻來覆去回想上班甚至上學時候不愉快的事情憂愁自己的將來我真的很煩躁低落晚上總做夢睡不好白天獨自在家自考網課也聽不進去我該怎么辦呢

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:47:26 我要投訴

      你現在所說的這些情況，不能排除有焦慮或者是抑郁的情緒。焦慮情緒，通常會緊張煩躁，坐立不安，心神不寧。抑郁情緒，主要會表現為持續(xù)的不高興不開心，對周圍的人和事提不起興趣，并且感覺到很痛苦。你目前的這些情況，最好還是能夠及時到精神科明確一下診斷。

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