有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 最近不停想到童年難過(guò)委屈的事。一想到就自言自語(yǔ)流淚

最近不停想到童年難過(guò)委屈的事。一想到就自言自語(yǔ)流淚

女 | 13歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-03-08 23:58:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 每次都是很晚的時(shí)候,想到她小時(shí)候欺負(fù)我,打傷我,奶奶十分偏心,爸爸很少陪我,每次告訴爸爸媽媽,堂姐欺負(fù)我,他們永遠(yuǎn)都叫我讓著她。一想到就自言自語(yǔ),流淚,難受,睡不著覺(jué)

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:40:08 我要投訴

      你每天都想過(guò)去一些不好的事情,想到一些不好的經(jīng)歷,這種情況可以理解,可能從小沒(méi)有在父母身邊長(zhǎng)大,受了許多的委屈,但是事情已經(jīng)過(guò)去了,那就要學(xué)會(huì)忘記學(xué)會(huì)面對(duì),活在當(dāng)下,把以后的日子過(guò)好,踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí),使自己有能力。你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,自己一定多培養(yǎng)些興趣,然后多找些感興趣的事事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力。

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