健康咨詢描述: 我感覺每天都失眠,然后容易做噩夢,夢里夢見的是一條走廊特別長,然后我一個人往前走,我從小家庭就復(fù)雜,有時候感覺要活不下去了,打游戲時候發(fā)呆被隊友罵,晚上一個人就愛多想焦慮心慌有時候心慌的上不來氣我覺得被丟下的那個總是我,害怕一個人特別害怕,現(xiàn)在開始厭食了,什么都吃不下,一吃就惡心,不吃也感覺不到餓,我該怎么辦。
病史特點,女性少年患者感覺白天都失眠,然后容易做噩夢,現(xiàn)在開始厭食了,什么都吃不下,一吃就惡心,不吃也感覺不到餓,建議你吃百樂眠膠囊,每次四粒每天三次口服,睡前吃半斤鮮牛奶比如一牛奶,蒙牛牛奶都可以,以促進睡眠,把睡眠調(diào)好了,其他癥狀都會好。
這種情況可能與平時壓力過大有關(guān),可以選擇適當?shù)膽敉庥醒踹\動來分散自己的注意力,平時多與人溝通來緩解壓力,而且在睡覺之前可以喝一杯熱牛奶或者是用溫水泡腳,可以有效的緩解失眠的現(xiàn)象。
指導意見:
病情分析:你好,失眠往往與焦慮抑郁情緒有關(guān),考慮是心神不寧引起的不適癥狀。
指導意見:建議你的情況建議服用安神定志丸治療,注意休息,不吃辛辣食物。保
持心情舒暢。若一直不改善建議去精神科就診,進行進一步的診斷和治療。
以上是對“失眠噩夢厭食發(fā)呆焦慮不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您描述的正面分析,您的這個情況可能是睡眠障礙導致睡眠障礙的原因,有很多種精神因素,可能占有比較重要的地位。
指導意見:
建議您到當?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診心血常規(guī)檢查,腦電圖檢查,睡眠檢測,根據(jù)檢查結(jié)果確定病因,確定治療方案,注意休息清淡飲食。
病情分析:
你好,屬于神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,治療建議口服谷維素,安神補心丸和五味子顆粒
指導意見:
另外養(yǎng)成良好的休息習慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情.睡前避免服用可樂咖啡巧克力
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,你經(jīng)常失眠噩夢還有厭食,發(fā)呆焦躁不安,這可能是情緒上出現(xiàn)了問題。
指導意見:
建議你可以多和朋友交流交流,想點開心的事情,晚上不要熬夜,如果還是很難受建議到醫(yī)院去看看心理醫(yī)生。
病情分析:
目前是學生嗎?從您的癥狀來看考慮您是環(huán)境引起的睡眠障礙,您可能焦慮和抑郁了。
指導意見:
建議你做一個嗯90項癥狀的一個量表,評估看看打到什么程度,如果輕的話是可以自我調(diào)整,沒什么事兒中的話的話,建議你去系統(tǒng)又要規(guī)范化調(diào)整一下,在一個環(huán)境真的很重要,自我適應(yīng)把心理適應(yīng)良好的就問題不大了。
以上是對“失眠噩夢厭食發(fā)呆焦慮不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,由于外在因素的壓力或者刺激,出現(xiàn)失眠噩夢。夜市發(fā)呆等焦慮癥狀,要及時進行調(diào)理。
指導意見:
與你的年齡也有關(guān)系,16歲正是青春期,由于內(nèi)分泌不夠穩(wěn)定,容易出現(xiàn)青春期情緒不穩(wěn)定性,首先要做自己的主人,不要被外在因素左右,然后找心理醫(yī)生行一下心理疏導,首先要解除的是失眠問題,長時間失眠會使人產(chǎn)生焦慮。厭世煩躁嚴重者會引起抑郁,把心里的話說給你最好的朋友和你的親人,口服骨維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂,改善睡眠,這個年齡出現(xiàn)的這些問題,要學會把控自己的情緒。隨著年齡的增長這些癥狀會逐漸消失。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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