很迷糊，清醒不過來.

      頭疼可能是由于您的精神緊張焦慮的情緒有一定關(guān)系的，您的年齡還小，首先要注意調(diào)理好自己的情緒，一定要保持心情舒暢，可以聽一些舒緩的音樂，多和家人溝通，睡眠一定要規(guī)律，不能熬夜早睡早起。
      

      經(jīng)常的迷糊，感覺不清醒，而且覺得自卑，首先您要注意調(diào)整好自己這種自卑的心態(tài)，要有自信，年齡還小，建議您要多溝通，調(diào)整好自己的睡眠，不要熬夜。頭痛可能與生活習(xí)慣或者是一些精神心理因素有關(guān)。
      

      這種情況的發(fā)生可能與壓力過大有關(guān)，一定要分散自己的注意力，做一些戶外有氧運(yùn)動(dòng)來緩解。一定要多與人溝通。緩解自己的壓力，而且要保證足夠的睡眠時(shí)間。頭疼時(shí)盡量不要吃巧克力，喝咖啡。
      
      以上是對(duì)“很迷糊，清醒不過來.”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！