求中醫(yī)看這個藥方怎樣

      注意觀察幾天看看，不要吃辛辣食物不要劇烈運動，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣看看。方子與棗仁安神膠囊差不多的，可以治療焦慮失眠效果很好的?；蛘叱园贅访吣z囊治療失眠。
      

      你好，一般來說，治療失眠比較好的兩種藥物就是找安神補腦液和酸棗仁，看你的藥方這兩者其實沒有多大的區(qū)別，都是可以的，而且圖片上還有百合，甘草，茯苓等也是幫你調(diào)理脾胃，喝滋陰潤肺的作用。所以二選一，哪個方便選擇哪個吧！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你發(fā)的這個照片來看的話，這個方子還可以，具有安神的作用，三棗仁是治療失眠效果最好的
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)你說的這個情況，這兩個區(qū)別應(yīng)該不是很大，你可以用這個方子，也可以吃你說的這個藥，一般的湯藥效果能好一些
      
      以上是對“求中醫(yī)看這個藥方怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：圖片中藥比棗仁安神膠囊好點，輕度失眠可以服用，重者效果不好，可服用佐匹克隆或右佐匹克隆副作用小，沒有成癮性。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過于勞累及精神緊張，放松心情，不熬夜，多參加戶外活動，減少用腦過度，睡前用溫熱水泡腳，喝杯熱牛奶，舒適安靜環(huán)境。