健康咨詢描述: 一直睡眠不好,最近幾天入睡困難厲害,失眠,長期中脘脹疼,舌苔白膩,有時黃膩,大便粘馬桶,眼皮腫,腿酸厲害,按摩減輕。頭怕風(fēng)吹,怕冷,身體虛弱,很容易感冒,感冒失眠更厲害。不能吃涼的。這種病是哪里引起的,吃什么藥能治療好,飲食很注意了,還是這樣,很難受
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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