有輕度抑郁情緒，睡眠不好
健康咨詢描述： 我18歲，有輕度抑郁情緒，睡眠質(zhì)量特別的差，中午睡不著覺，晚上很晚才能睡著，每天都特別的困，沒有精神，從高中到現(xiàn)在兩三年了，需要去藥物治療嗎，藥物有沒有副作用，會不會產(chǎn)生依賴性
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出現(xiàn)睡眠不足抑郁情緒的情況，發(fā)生這種情況考慮和心理因素是有直接性的原因的，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。同時應(yīng)該選擇一些安神的藥物來進(jìn)行治療，保證足夠的睡眠。
藥物會不會有副作用，會不會產(chǎn)生依賴性
長期服用也是會有一定的依賴性的。
若去醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)科還是心理科
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。
去哪個科檢查
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查
睡眠質(zhì)量差的情況發(fā)生這種情況，首先應(yīng)該積極的注意些休息，保證足夠的睡眠才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病情?？梢赃x擇一些安全的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
安全的藥物，有沒有副作用
安全用藥副作用是很小的
有哪些安全藥物，需要去醫(yī)院掛哪個科
可以到神經(jīng)內(nèi)科
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