健康咨詢描述: 失眠五個月了,晚上九十點左右睡覺,每天凌晨兩三點醒來,什么原因?真的好煩惱,好久沒有一覺睡到天亮了,最近幾個沒有工作壓力等,除去心情因素,各位醫(yī)生幫我分析一下,有那些原因會造成?我需要做哪些體檢項目?麻煩看仔細一下
病情分析:
長期的失眠的因素,緊張,焦慮,壓抑煩惱都是有直接性的關(guān)系的,這種情況和工作壓力大也是有直接性的關(guān)系,應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療效果。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常睡不好覺的話,那么這個考慮還是由于,這個可能是有精神神經(jīng)方面的衰弱,可能性比較大的,您這個是可以白天積極鍛煉身體,白天不睡覺,晚上睡覺之前熱水泡腳,也可以看一本無聊的書,那么這個可以和愛珍補腦液,可以吃百樂眠的藥物
經(jīng)常失眠的話對人體造成的危害是比較大的,他會提高健忘癥的發(fā)病率。因此大家在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。為了避免失眠的發(fā)生,不妨放松心情,不要讓自己過度的緊張。
以上是對“失眠五個月了,每天凌晨兩三點醒來,什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
失眠倒是沒什么好檢查的,建議不要睡的過早,九點睡覺稍微早了點,每天十點半左右睡應(yīng)該可以的,早上就會醒的晚一點,慢慢睡眠就會好起來的,白天要適當?shù)倪\動,可以口服刺五加片、谷維素輔助睡眠。
失眠基本上屬于精神心理因素,一般不是由器質(zhì)性病變引起的,所以一般是不需要做太多的檢查。除非身體有其他明確的不適癥狀,考慮有疾病,可以針對性的做檢查。對于失眠可以查下腦功能漲落圖,看神經(jīng)遞質(zhì)的相對比例,通過經(jīng)顱磁刺激來調(diào)節(jié)腦部的神經(jīng)遞質(zhì),來改善一下睡眠。但是一些患者,可能存在焦慮抑郁的一些情況,需要看一下精神??疲词欠裥枰恍┲委熃箲]或抑郁,以及安神、安眠的藥物來治療。
你好,失眠的原因常見的有精神壓力大,焦慮,抑郁,甲狀腺功能亢進等。平時應(yīng)注意休息,勞逸結(jié)合,學(xué)會放松自己。要保持良好的心情,避免壓力過大,所以要盡量多放松,保持睡眠環(huán)境的安靜。睡覺前不宜吃得過飽,不要在睡前飲酒喝茶,不要在床上看書看報,避免白天午睡或者小睡,睡前可以聽一些輕柔的音樂。若不見好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院檢查甲狀腺功能。
你好,青年朋友根據(jù)您的描述,您失眠五個月了,晚上九點左右睡覺,凌晨兩三點醒來。近幾個月沒有工作壓力。您這種情況建議您檢查血常規(guī),血糖。甲狀腺功能,尿常規(guī)。需要排除甲狀腺方面的問題。
以上是對“失眠五個月了,每天凌晨兩三點醒來,什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,我是在線醫(yī)生,很高興能為您解答問題,如果您這么長的失眠的話,建議您可以口服藥物治療的
指導(dǎo)意見:
有些工作和心情因素的原因,可能會造成失眠,但是建議您可以口服藥物治療,改善失眠,不是說每個藥物都會有依賴的,短期吃是沒有問題的
病情分析:
你好,32歲的年齡睡眠5個小時左右,應(yīng)該是時間比較短的。
指導(dǎo)意見:
可以到醫(yī)院去檢測血常規(guī)和心電圖。如果這兩項都沒有問題,就應(yīng)該是亞健康狀態(tài)的臨床表現(xiàn),平時積極運動,每次運動必須達到微微出汗的程度。這樣經(jīng)過一段時間就能調(diào)理好的。
病情分析:
你的癥狀考慮為神經(jīng)衰弱衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.睡前不要太興奮,不要說太多話。
指導(dǎo)意見:
口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理入睡困難建議口服:地西洋片另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情。
病情分析:
你好,從描述的病情每天凌晨兩三點醒來,如果沒有工作壓力、心情變化等,考慮是身體不適引起,比如消化道潰瘍、植物神經(jīng)功能紊亂、肥胖引起的咽扁桃體狹窄出現(xiàn)喘憋等,多在夜間癥狀加重。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院做24小時動態(tài)心電圖,查看咽喉鏡,必要時可做胃鏡檢查,晚上不要吃得過飽,睡前不要過多的喝水,室內(nèi)保持空氣溫暖、濕潤、流通,勤曬被褥。
失眠是從我臉色差,吃飯沒胃口開始,我是失眠后兩個月去做了胃鏡檢查,是慢性胃炎和糜爛,是這個原因?現(xiàn)在還在吃藥
應(yīng)該是慢性胃炎伴食道反流引起的癥狀,多在夜間癥狀加重,可以繼續(xù)規(guī)范服藥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,最近5個月每天晚上9:00~10:00左右睡覺,到凌晨兩三點就會醒來,不能一覺睡到天亮。正常情況下人在晚上睡覺多數(shù)不會一覺睡到天亮,中間會有上廁所或者醒來再入睡的情況,如果醒后能夠在短時間內(nèi)再次入睡,并且身體和大腦經(jīng)過一夜的休息睡眠能夠得到良好的恢復(fù),第2天精神狀態(tài)良好,沒有出現(xiàn)疲乏無力頭疼頭暈的不是癥狀也屬于正常,排除工作壓力和心情情緒方面因素影響,如果感到不能睡到天亮,身體不舒服可能屬于睡眠質(zhì)量不好,輕微的神經(jīng)衰弱原因,但是問題不是太嚴重,可以通過服用鎮(zhèn)靜安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物得到改善。
指導(dǎo)意見:
建議,你的情況,每天9:0010:00左右睡覺到凌晨兩三點,基本上是5個小時左右的睡眠時間,如果行后在短時間內(nèi)還能夠繼續(xù)入睡,睡到天亮,基本上睡眠時間是可以滿足的。如果以前是一覺睡到天亮,現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況身體感到不適,建議你可以服用安神補腦液,睡前服用棗仁安神膠囊,可祈禱鎮(zhèn)靜安神幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量的作用,并且配合谷維素和維生素b一調(diào)節(jié)神經(jīng),客戶的良好的改善,你的情況不是太嚴重,所以暫時不需要到醫(yī)院就醫(yī)檢查檢查,也沒有明顯的激情現(xiàn)實,所以檢查的意義不大。建議先服用這幾種藥物觀察效果,造成的原因,可能是夜尿憋醒或者睡眠質(zhì)量不好原因,可以在睡前盡量少飲水,并且服用這幾種藥物調(diào)治,考慮會獲得比較好的改善效果。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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