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晚上難以入眠是怎么回事?

女 | 18歲 2020-02-23 00:21:17 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 晚上就翻來(lái)覆去的睡不著,好不容易睡著了,有一點(diǎn)動(dòng)靜就醒了,睡眠質(zhì)量不好,有時(shí)候晚上還會(huì)伴些頭疼

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-02-23 03:38:54 我要投訴

      根據(jù)你的癥狀考慮您這是神經(jīng)衰弱所引起的,所以建議你平時(shí)一定要注意放松心情,不要熬夜飲食,不要吃辛辣刺激性食物,可以服用一些安神補(bǔ)腦類的藥物調(diào)整治療。平時(shí)還要清淡飲食,多去戶外運(yùn)動(dòng)。
      

閆巧英
閆巧英 澤州縣金村鎮(zhèn)鋪頭衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,泌尿系感染,各種慢性病如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:2986
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2020-02-23 00:41:43 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)上述癥狀是由于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的現(xiàn)象。因?yàn)樾难蛔愕囊蛩?,所以出現(xiàn)失眠頭疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以通過(guò)中西藥結(jié)合的方法調(diào)理,避免過(guò)度勞累,保持每日睡眠八小時(shí)以上??诜采裱a(bǔ)心膠囊,甲鈷胺片,谷維素片,維生素b一片。以及通過(guò)中醫(yī)針灸的方法可以治療。
      

魯磊
魯磊 肅寧仁和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,急,慢性氣管炎,肺氣腫,肺心病,大葉性 幫助網(wǎng)友:3849稱贊:6
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2020-02-23 00:42:07 我要投訴

      病情分析:
      應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的,一般精神壓力大,精神緊張,容易出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以吃點(diǎn)解郁安神的藥物,注意放松心情,避免心情緊張。如果嚴(yán)重的,可以吃點(diǎn)助眠的藥物。
      
      以上是對(duì)“晚上難以入眠是怎么回事?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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