健康咨詢描述: 2019/10/17/騎車摔倒造成肩關(guān)節(jié)脫臼,復(fù)位后x片復(fù)位好,就保守治療,快四個月了,現(xiàn)在前側(cè)上抬完全受限前舉外展都可以,比較無力,還是有輕微疼痛,現(xiàn)在是疫情控制期,不能去醫(yī)院治療,請問怎么做關(guān)節(jié)運(yùn)動
肩袖損傷和肩周炎的治療起來相差是非常大的。如果明顯為肩袖損傷的話,需要較長時間的制動休息,而不是過早的進(jìn)行全身活動鍛煉。肩袖損傷的急性期應(yīng)當(dāng)進(jìn)行制動休息,可以適當(dāng)?shù)耐庥靡恍┗钛[止痛的藥物改善癥狀。建議在方便的時候做一下磁共振,看一看局部肌腱等組織撕裂的程度,嚴(yán)重的甚至需要進(jìn)行手術(shù)。
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神、堅強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機(jī)體的免疫功能。
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