健康咨詢描述: 寶寶一個月十三天,今天從下午一點(diǎn)半醒來后就一直不睡覺到晚上十一點(diǎn)多都還沒睡,是什么原因?怎么樣才能讓他睡呢?
根據(jù)你的情況考慮在日常生活中一定要給寶寶養(yǎng)成一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣。夜間一定要在9點(diǎn)之前睡覺,而早上不要睡得過晚才起床,這樣會引起生物鐘紊亂。另外也要注意寶寶的飲食,不要造成消化不良。
病情分析:
正常的剛剛出生一個多月的寶寶,每天的平均睡眠時間應(yīng)該在18個小時左右。這么長時間的睡眠有助于寶寶大腦的發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
您的寶寶連續(xù)10個小時不睡眠,如果不哭不鬧,應(yīng)該是沒有什么問題的??赡苁黔h(huán)境的刺激引起的,比如周圍光線太強(qiáng),噪音干擾,以及吃不飽和口渴等。讓寶寶快速入眠,有一個好方法,用毯子把寶寶包裹住也同時包住四肢,形成一個類似于子宮內(nèi)的環(huán)境,讓寶寶有安全感,有利于睡眠。
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