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家人一說我，我心里受不住想哭
女 | 19歲 2020-02-09 20:02:18
2人回復
來自長春市
健康咨詢描述： 發(fā)病就在這一段時間，最近思想壓力有點大；然后感冒好幾天了每天晚上，睡不好；失眠。有一次吃飯時，爸爸說了我?guī)拙?、然后總是說我以前小時候，父母總是說我不好、每次我都感覺自卑、想哭。心里非常不好受……忍受不了想哭的沖動。
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-02-09 20:23:13 我要投訴
病情分析：
你好，你這是多方面壓力所致，父母的不理解的壓力，身體感覺不舒服的壓力，還有成長的迷茫與困惑等造成的。
指導意見：
建議你，一，冷靜冷靜的思考一下，在自己的內(nèi)心考慮確定一下目標，給自己找個方向，定個計劃與措施，然后一步步的去實施就好了，二，對于父母的話只做參考，對就聽，不對就莫然了，理解吧，不要自尋煩惱了。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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