健康咨詢描述: 眼睛有黃斑,腫脹痛。還有頭疼。這幾天睡眠質(zhì)量差,老是做夢(mèng),夜起多
如果睡眠不足就會(huì)引起眼部不適,發(fā)脹的情況,可以使用一些緩解視疲勞的眼藥水,同時(shí)要保證每天8小時(shí)的有效睡眠,可以做一下眼保健操,平時(shí)還要多吃一些富含維生素b族的食品。
病情分析:
白眼仁上的黃斑已經(jīng)形成的色素沉著,這個(gè)是不需要做治療的,眼部脹痛,考慮是
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)等導(dǎo)致的視疲勞,建議減少看手機(jī)的時(shí)間,按摩熱敷眼部改善癥狀。總做夢(mèng)是有失眠發(fā)生。建議睡前盡量不看手機(jī)電腦避免大腦興奮,現(xiàn)在保持好的心態(tài),三餐,起居規(guī)律,口服甜夢(mèng)口服液改善睡眠質(zhì)量。
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