健康咨詢描述: 長期頭腦不清醒的癥狀有三個月了,每天都是頭腦不清醒,不知道是什么原因睡覺也睡不著
你好,你的癥狀長期頭腦不清醒屬于脾虛濕氣重,肝郁氣滯的表現(xiàn)!建議你吃點中成藥參苓白術散配合疏肝解郁膠囊一下,可以疏肝解郁,寧心安神。平時多喝點銀耳百合蓮子粥。
病情分析:
你好,根據(jù)你這種情況,你睡前容易胡思亂想,頭腦不清晰,你有沒有熬夜或者壓力過大?
指導意見:
建議你平時放松自己的心情,多出去走走,可以適當?shù)倪\動,睡前可以喝一杯熱牛奶放松心情。如果情況比較嚴重,可以到醫(yī)院進行檢查。
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