有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 不管怎么樣,只要一放假,就會睡到中午

不管怎么樣,只要一放假,就會睡到中午

女 | 19歲 2020-02-01 11:15:33 5人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 不管怎么樣,就是睡不夠,有時候早上會醒,但是很快就會無意識的又睡著,鬧鈴沒用,關(guān)了它又會睡著,放這次寒假,每天都會睡十一個小時左右,這會是疾病嗎?感覺自己好不容易放次假,時間都被浪費了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-01 11:21:34 我要投訴

      這個可能睡覺就比較放松的,那么這個經(jīng)常在放假的時候睡覺的話也是正?,F(xiàn)象,如果沒有其他的頭痛,頭暈,惡心嘔吐的話,那么是可以觀察的,每天要抽出時間鍛煉身體
      

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-01 11:19:19 我要投訴

      病情分析:
      同學(xué)像這個情況放假的時候每次睡覺時間很長,睡到中午這個不能稱之為疾病,很有可能是在工作學(xué)習(xí)期間很勞累,節(jié)奏很快,疲勞導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      由于在平時工作日非常疲勞,可能到這個時候就想多休息一下,補充一下睡眠,所以睡眠時間長一點,這個一般不能表示你身體出現(xiàn)了什么異常。但是最好還是能夠基本上按照平常的作息時間來,有空的話還是起來鍛煉一下。
      

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-01 11:20:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果只是感覺想睡覺,沒有其他異常情況或者是不舒服的話,這種情況那也是不需要擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見:
      有可能是在學(xué)校學(xué)習(xí)壓力大,放假后突然間一放松壓力減輕,沒有心思等。但也不要睡得太多,適當放松一下也是可以的,最好還是好好的利用時間把功課復(fù)習(xí)一下。
      
      以上是對“不管怎么樣,只要一放假,就會睡到中午”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

褚霞
褚霞 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓,心律失常,腦血管疾病等內(nèi)科疾病的護理 幫助網(wǎng)友:5944
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-01 11:24:16 我要投訴

      病情分析:
      你好!據(jù)你的描述分析,放假期間睡眠過多,目前疫情也宰在家里,有可能是與你放松心情,沒有什么壓力有關(guān)放心的睡眠,不過還是養(yǎng)成良好作息飲食習(xí)慣為好。
      指導(dǎo)意見:
      你好!據(jù)你的情況,建議注意調(diào)整,休息幾天后,有計劃的養(yǎng)成良好作息飲食習(xí)慣,還有很多學(xué)習(xí)知識點,或幫助家長做飯,洗衣服,也是一種幸??鞓酚幸饬x的事情,不要懷疑,學(xué)生放假都有這種現(xiàn)象,祝你開心愉快生活。
      

汪秀榮
汪秀榮 主管護師 擅長: 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-01 11:28:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡眠時間多,與情緒因素,神經(jīng)因素,個體差異,自身免疫性,迷走神經(jīng)興奮等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議給自己指定個計劃,幫助家人干點活,分擔(dān)家務(wù),去戶外散步,多看書多學(xué)習(xí),儲存知識,有精氣神,口服六位地黃,歸脾丸等調(diào)理。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說明書]

歸脾膠囊

歸脾膠囊

本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由