健康咨詢描述: 每天做夢,并且每天都會說夢話,大概是從去年十月國慶節(jié)開始,幾乎每天都會。這是什么原因呢,曾經(jīng)看過醫(yī)生,開過安神的藥喝過兩個療程,但是沒用
首先,這種情況下不排除是精神壓力較大所導致的建議。這種情況下,如果是長期的失眠,最好做好一個及時的調(diào)節(jié),建議到對癥的科室去治療,平時一定要放松心情,白天盡量不要想太多的事情,用腦過度,避免大腦呈現(xiàn)一個緊張興奮的一個狀態(tài),這種情況下很難入睡。
病情分析:
你好,睡覺做夢是大腦的正常生理反應,如果你晚上睡眠多夢、說夢話考慮可能是由于你過于勞累、精神壓力過大長期處于焦慮和壓力狀態(tài)下導致的。
指導意見:
建議你去平時注意作息規(guī)律,早睡早起,避免熬夜、過度勞累,睡前喝杯熱牛奶,熱水泡泡腳腳可以改善睡眠質(zhì)量。有事多與家人朋友溝,通釋放壓力,保持心情舒暢。必要時可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物,如Vb1谷維素,安神補腦液等。愿你健康。
病情分析:
上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的,引起的原因有可能是壓力大,精神緊張
指導意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院精神心理科檢查,藥物方面可以給予口服養(yǎng)血安神片,谷維素片進行治療
以上是對“每天做夢,并且說夢話。這樣子已經(jīng)有幾個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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