有問必答網(wǎng)心理健康科 → 聽到煙花響很害怕很沒有安全感

聽到煙花響很害怕很沒有安全感

女 | 14歲 2020-01-27 20:54:10 1人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 我一直以來都怕鞭炮響但是最近幾天特別害怕就是聽到煙花響即使離我很遠也會怕有一種不知所措感想跑去被窩里把自己蓋起來特別無助特想哭不知道怎么辦

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:04:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,突然聽到煙花或者是爆竹的巨響,一般人都會下意識的嚇一跳,但是針對你所描述的以上情況來看,特別的懼怕鞭炮的聲響,考慮與你曾經(jīng)可能受過這方面的驚嚇有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      按照中國的習(xí)俗,過年過節(jié)可能都會燃放煙花爆竹,既然害怕這方面的聲響,可以提前做好防范,可以使用耳塞塞住耳朵,自己家里不使用煙花爆竹,但是最主要的還是需要選擇心理咨詢,幫助自己進行調(diào)節(jié)。

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