容易緊張害怕，沒有安全感，

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，自卑不自信，缺乏安全感。是經(jīng)歷了生活中重大事件~病了，在家待半年后，產(chǎn)生的恐懼心理。
      指導(dǎo)意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，告訴自己，外面的世界什么都沒有變，只是你自己生病了在家待半年而且。最好是通過線下心理疏導(dǎo)，及時矯正你的認(rèn)知，解除你的困惑。
      

      病情分析：
      24歲男性，去年因?yàn)樯。ň唧w什么疾病呢？），在家里呆了半年左右，現(xiàn)在變得沒有安全感，不敢一個人上街走太遠(yuǎn)，和親人在一起就很沒有問題
      指導(dǎo)意見：
      而且一旦緊張起來，腦袋有點(diǎn)打懸，？特別不好受。你這種情況建議去醫(yī)院心理科面診評估一下，也要排查一下腦袋打懸是怎么回事
      以上是對“容易緊張害怕，沒有安全感，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮傾向，這與你的性格因素、過去的經(jīng)歷影響、周圍環(huán)境作用等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流來幫助緩解壓力。一旦有緊張感出現(xiàn)，可以通過深呼吸和積極的言語暗示來幫助進(jìn)行調(diào)整。

      病情分析：
      你好。你因?yàn)樯∽屇阈睦锖ε戮o張，到外面焦慮不安，影響了你參加社會生活。你可以先做一些心理減壓的訓(xùn)練，看看自己能否有所改變。
      指導(dǎo)意見：
      如果你覺得改變不大，那就有必要進(jìn)行心理治療，讓自己在心理治療師指導(dǎo)下進(jìn)行專門的心理減壓訓(xùn)練。如果這樣效果還不好，那就安考慮去醫(yī)院檢查后藥物治療。

      病情分析：
      從你的描述知道，你生病后感覺自己一個人的時候，缺乏安全感，出現(xiàn)這種心理狀態(tài)也很正常，但是應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果病情穩(wěn)定，對身體沒有影響，應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，精神放松，保持心情愉快，對自己要有信心，相信自己的能力，當(dāng)你緊張的時候可以聽聽音樂，唱唱歌轉(zhuǎn)移一下注意力，實(shí)在不行就找心理醫(yī)生進(jìn)行面對面的調(diào)節(jié)。