沒有安全感總是害怕失去好朋友

健康咨詢描述： 我情感比較豐富，正常情況下交朋友不難，但是很難向別人敞開心扉。我在交友上不善于表達，有兩個我心里認為很重要的朋友，但是不知道她們怎么看待我，很害怕她們只是把我當做一般朋友，這讓我很在意。曾經(jīng)問過其中一個朋友，她把我當閨蜜之一。我現(xiàn)在快高三，這話是我剛上高一的時候問的，那時候我們不在一所高中，她們倆考得都比我好，上了重點高中，我在普高，就很害怕她們有新圈子然后把我淡忘。這幾天又開始很焦慮，因為我什么東西都想跟她們分享，雞皮蒜毛的事兒都和她們說，我渴望得到她們的回應，她們要是沒回應我就會陷入悲觀的情緒里，而且我經(jīng)常上一秒很開心陽光下一秒就容易悲觀傷心，我問過她我的缺點，她說我有點陰晴不定，我覺得她說得很對。我很喜歡她們，她們的性格和能力都很好，她們陪伴了我的大半個青春，我不想失去她們，但是又怕自己悲觀自卑的性格遭到她們的反感。我問她我很煩嗎，她說還好，我很開心，但是我又害怕以后她就不喜歡我了。我本身就是一個自卑的人，容易悲春傷秋，常常覺得孤獨圍繞著我，我無法擺脫，我很渴望有人理解我，和我思想共鳴，但是我又因為別人對我的不解而產(chǎn)生一種莫名的優(yōu)越感，好像自己遺世獨立，這些取決于我的心情好壞吧。我經(jīng)常憂慮自己的未來，我家境不好，腦子又不聰明，只有一些稀奇古怪的想法和不切實際的幻想，家里負擔重，我有時候會覺得自己很累，很想解脫，為了父母還是堅持著。老家是貴州的，父母家都很窮，父母早早就出來打工了，我跟著他們，童年過得不奢侈，從小沒有任何玩具，但是我覺得還挺快樂的。我爸學歷初中畢業(yè)，我媽沒讀過書，年輕的時候他們脾氣都挺暴躁的，我才六歲左右的時候他們吵架離婚，我被我舅媽推搡著去求他們別離婚，印象很深。他們思想都挺封建的，小時候我被我爸逼著學數(shù)學，算不出來就掐我的耳朵，有次掐出血了，我就哭啊哭，他用餐巾紙給我擦耳朵，沒說什么，從小到大他都不會表達出來。他們沒教過我衛(wèi)生知識，沒有性教育，也沒有和我聊過心里話，我所有的感情都埋在心里。我沒上過幼兒園，有時候覺得自己很悲哀。我想埋怨他們，但是又有愧于他們。沒有人可以理解我，我就像個神經(jīng)病。我自制力很差，沒有規(guī)律的作息，容易被影響。我從小到大數(shù)學就不好，現(xiàn)在的數(shù)學老師很兇，我很害怕老師當堂說我，偏偏這個老師喜歡在課堂上陰陽怪氣地諷刺同學，我被諷刺過好幾次，很丟臉，我本來就自卑，看著窗外幻想自己踩著桌椅跳到窗外一躍而下。我是住校的，有次我哭得稀里嘩啦的，打電話給我媽，突然有了力量。上高中住校后我逐漸依戀老媽，會和她說這些，她對我學習沒有施給壓力，我想努力給她看，卻力不從心。還有好多好多話。我要是悲觀起來比誰都悲觀，樂觀起來很容易被感染。我太容易焦慮了，學習壓力大起來后焦慮不停。外貌，身材，成績，性格，都是焦慮的。以前我會把我的焦慮說出來，有次我室友說叫我別老影響她們的心情，我真的好難過，我覺得自己不對，但是我好委屈啊。天氣晴朗的時候我不會把負面情緒釋放出來，下雨天就一直想啊想。我覺得自己不像正常人，以后進入社會工作一定不會成功。如果我的性格一直這樣，我想我的未來極有可能失去我的朋友。