（頸椎病）這兩種方法是不是對頸椎病毫無療效？
健康咨詢描述： 頸椎病，我不知道咨詢過多少次了！記得以前發(fā)帖的時候，醫(yī)生建議過多活動活動脖子，用脖子畫米字或者畫大字。我也咨詢過，比如一些陣痛或者舒筋活血的膏藥，對頸椎病是不是有一定的療效！ 我在網上搜尋過頸椎病的原理，頸椎病是長時間坐地或者低頭頸椎骨骼變形的一種疾病。如果是骨骼變形的一種話，頸椎病徹底根治的原理，那就是只能把骨骼恢復到原樣！那么以上兩種方法經?；顒硬弊踊蛘吒嗨幨遣豢赡馨杨i椎骨骼恢復到原樣的，只能對頸椎病引起的一些癥狀有所緩解，而不可能對頸椎病根本的治療！ 我想了一下，如果是長時間低頭或者坐地引起的頸椎病骨骼變形的話，那么想讓頸椎恢復到原樣的話只有長時間仰頭的方式估計還有些希望。有什么方法能長時間仰頭呢？晚上睡覺開始不睡枕頭？或者有時間經常做仰頭運動？ 一般頸椎到底是指的什么地方？就是脖子的后面？還是脖子后面正下方有個骨骼突出的部位？
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頸椎病的情況。這個疾病的治療，通常根據片子的嚴重程度或者患者臨床癥狀，采取保守治療或手術治療的方式。癥狀輕的保守，局部理療針灸等，配合藥物等。對于病人臨床癥狀和片子較重的，嚴重影響生活，正規(guī)保守治療又無效的，就要考慮手術了。平常要注意保養(yǎng)頸椎。平常的時候少低頭，低頭一段時間就活動活動。注意勞逸結合。平時注意多做頸椎的米字操，可以自行搜索，這個百度都是有視頻的。也可以做一些運動強度稍高的一些鍛煉，常常推薦的有瑜伽、八段錦，還有游泳鍛煉頸部的肌肉力量，還有增加頸椎的正常的生理曲度，而達到緩解頸部不適。局部肌肉按摩熱敷也有效果。你不需要問那么多，你按照我教你的方法治療就可以。
指導意見：
頸椎病可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免久坐久站和長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低（建議用蕎麥殼枕頭）。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
頸椎病病因常為退行性變，不良唾姿，工作姿勢，不適當鍛煉等引起，治療以控制癥狀、減少復發(fā)、提高患者生活質量為目標。首選保守治療，如注意休息，避免風寒，按摩、熱敷等物理治療，可口服鹽酸氨基葡萄糖、頸復康等藥物。預防應適當休息，避免長時低頭寫作等，可給予物理治療牽引等，避免風寒
以上是對“（頸椎病）這兩種方法是不是對頸椎病毫無療效？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。
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