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我身高152體重160

女 | 20歲 2020-01-08 10:33:35 4人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述: 最近減肥但是也沒到不吃飯的階段 昨天早上大便了,今天早上就沒感覺了不知道怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186669
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2020-01-08 10:37:29 我要投訴

      減肥一定要科學(xué)的減肥,那么如果通過節(jié)食減肥的話,那么可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂的,這個要控制飲食加運動,最主要的是運動量要達到,目前這個可以再觀察

2020-01-08 10:44 匿名追問

我也沒有節(jié)食減肥,我早上吃玉米雞蛋奶粉晚上黃瓜水果代替,中午吃水煮菜

2020-01-08 10:45醫(yī)生回答:

沒有排便??赡苓€是吃的少

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2020-01-08 10:36:34 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這種情況的話并不能說明你存在什么病理問題,你完全不用太緊張,放松心情就好。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
      

王迎春
王迎春 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 腎病綜合征,尿路感染,急性腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:7703稱贊:9
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2020-01-08 10:37:59 我要投訴

      病情分析:
      你通過節(jié)食來減肥,飲食量減少了排泄廢物肯定會相應(yīng)減少。
      指導(dǎo)意見:
      要采用科學(xué)合理的減肥方法,一日三餐按時進食,晚飯可以少吃一點。注意營養(yǎng)搭配全面。必須要堅持運動,這樣才能控制好體重。
      以上是對“我身高152體重160”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-01-08 10:43 匿名追問

我早上吃的雞蛋玉米和奶粉中午煮的白菜晚上吃的黃瓜這樣也不行嗎?

2020-01-08 10:45醫(yī)生回答:

中午要適量吃點主食

石惠玉
石惠玉 主管護師 擅長: 全科護理,擅長呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2020-01-08 10:45:43 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來分析,可能是由于減肥節(jié)食食量過少的原因。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下,有的人因為排便量減少,也有可能會出現(xiàn)不排便的現(xiàn)象。這些都是正?,F(xiàn)象。減肥,飲食要保證一定的供給,正常食量稍少一些,可以增加運動量來進行減肥。
      

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