您好，吃完飯看書的時(shí)候特別困

      吃完飯過一會(huì)兒看書，特別困，這種情況建議平時(shí)一定要保持睡眠充足，不要熬夜，并且飲食蔬菜少吃高脂肪，高膽固醇食物，另外還要多做戶外運(yùn)動(dòng)，這種情況不是身體有問題，有可能是吃得過飽導(dǎo)致的
      

      20歲女性。吃完飯后就學(xué)習(xí)，感覺特別困，反應(yīng)也慢，記憶力差，嗜睡。這是正常的生理反應(yīng)，吃完飯之后身體會(huì)疲勞，會(huì)想睡覺，建議你休息一段時(shí)間再學(xué)習(xí)。
      

      你好，吃完飯有這種情況，是正?，F(xiàn)象，因?yàn)榇蠹页酝觑埡?，血液流向胃腸去消化吸收營(yíng)養(yǎng)，腦部血液相對(duì)減少，出現(xiàn)你說(shuō)的想睡覺，反應(yīng)慢，記不住東西。中老年人更容易出現(xiàn)這種情況。建議午飯后，睡個(gè)午覺很好。
      
      以上是對(duì)“您好，吃完飯看書的時(shí)候特別困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道你平時(shí)睡眠足不足，一天能睡幾個(gè)小時(shí)？睡眠不足的時(shí)候完全是可以這樣的。
      指導(dǎo)意見：
      有些人跟體質(zhì)也有關(guān)系，特別是吃完飯胃腸道血液增多腦不足也會(huì)出現(xiàn)這種不舒服癥狀，但都是暫時(shí)的，并沒有什么危害。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您反映的情況，吃完飯后看書的時(shí)候特別困，反應(yīng)也慢，記不住，這是因?yàn)槿藙偝酝觑堁魅考性谖覆看竽X供血供氧，相對(duì)來(lái)講較少引起犯困的情況
      指導(dǎo)意見：
      你這種不是一般不是病，主要調(diào)整好時(shí)間就好了，盡量再吃個(gè)飯，后半個(gè)小時(shí)左右再看書學(xué)習(xí)等，或者做一些動(dòng)手的作業(yè)