最近特別困，嗜睡，是什么原因

      你是說到底沒有踏踏實(shí)實(shí)睡好，也就是老玩手機(jī)把大腦中的細(xì)胞刺激到總是處在興奮狀態(tài)，太疲勞的只是一部分細(xì)胞，然后這部分細(xì)胞就休息一下，大部分處于興奮狀態(tài)。建議盡快取掉玩手機(jī)毛病，按時(shí)休息，按時(shí)起床，按時(shí)學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      有的時(shí)候會(huì)有一段時(shí)間比較犯困，主要是由于之前睡眠不充足所引起的，不認(rèn)為是病理狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      如果能夠每天保持充足的睡眠，仍然出現(xiàn)這種情況，可能是因?yàn)槠⑻摽梢酝ㄟ^中藥湯劑適當(dāng)調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“最近特別困，嗜睡，是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！