我這到底是怎么了，感覺我抑郁癥好了哇，

      你好，你的焦慮情緒主要與心理壓力過大有關(guān)，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，日常生活中需放松心情，保持穩(wěn)定情緒，多與家人朋友溝通，多參加社交活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)，提升自身綜合素質(zhì)。

      病情分析：
      這種情況不是什么憂郁癥，而是因?yàn)槟氵€找不到什么方向，感覺這個(gè)生活不是你想要的。
      指導(dǎo)意見：
      那么建議還是去去出去租房子住，這樣的話可以非常的自由，而且不會(huì)打擾別人的生活，但是還是要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

      病情分析：
      你好。患者女性。22歲，根據(jù)你提供的資料。有可能是情感障礙所致。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1積極外面去租房居住。2多交朋友。避免獨(dú)處。3樹立正確的人生觀。價(jià)值觀。4可以明確樹立自己的短期目標(biāo)。積極完成。讓自己有成就感。5去做專業(yè)的心理疏導(dǎo)。不要耽誤。6積極與家人溝通。有異常及時(shí)調(diào)整。保持心境平和。心情愉快。7正確看待挫折。不順。積極向上的生活。
      以上是對(duì)“我這到底是怎么了，感覺我抑郁癥好了哇，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！