有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我覺(jué)得自己有些胖很自卑怎么辦

我覺(jué)得自己有些胖很自卑怎么辦

女 | 17歲 2019-12-14 10:07:08 1人回復(fù) 來(lái)自肇慶市

健康咨詢描述: 我今年17歲身高163,體重130斤我覺(jué)得自己很胖很自卑不過(guò)我長(zhǎng)得很漂亮皮膚很好五官也很好看我班上的同學(xué)也經(jīng)常叫我小仙女也經(jīng)常會(huì)說(shuō)我今天很漂亮呀小仙女每天都那么可愛(ài)我也好開(kāi)心不過(guò)我之前喜歡過(guò)一個(gè)男人我當(dāng)時(shí)很愛(ài)他可是他老是打擊我說(shuō)我胖說(shuō)我不好說(shuō)他不喜歡我什么都不買給我什么都不送給我根本就不愛(ài)我他愛(ài)另一個(gè)女孩最愛(ài)的人全方位的打擊我傷害我使本來(lái)就有點(diǎn)胖的我就更加自卑不開(kāi)心沒(méi)自信了當(dāng)然只是對(duì)我的身材沒(méi)自信我的顏值和皮膚可是相當(dāng)有自信的 我老是覺(jué)得我自己很胖很自卑怎么辦呀我今天早上都想著我不吃早餐也不吃午餐減肥了我情緒現(xiàn)在很低落很不好

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:48:09 我要投訴

      你好很高興為你服務(wù)。一個(gè)人自不自信是由內(nèi)而外決定的。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的自信一定是有支撐點(diǎn)的,自信它并不是憑空得來(lái)的,所以在每個(gè)階段一定要找到那些能夠讓你自信的支撐。增加自己的閱歷和經(jīng)歷,去結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。

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