健康咨詢描述: 這段時(shí)間老感覺瞌睡睡不完,早上7:00左右起床,吃完中午飯就想睡覺,到晚上吃完飯看電視9。10點(diǎn)就又睡著在沙發(fā)上了,也不知道正常不
你好,根據(jù)你所描述的癥狀考慮神經(jīng)衰弱的可能,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,在??漆t(yī)師指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施,日常生活中需保持樂觀情緒,注意休息,合理安排作息時(shí)間,保證充足睡眠,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
這個(gè)時(shí)間長(zhǎng)度的睡眠,其實(shí)還是可以的,所以主要需要看一看平時(shí)的精神狀態(tài),如果平時(shí)精神還可以的話,就可以,如果精神還是很萎靡,那么雖然睡眠時(shí)間長(zhǎng),可能睡眠質(zhì)量稍差一些
嗜睡精神不振,首先要考慮有沒有內(nèi)科系統(tǒng)疾病。比如貧血低血壓,或者嚴(yán)重的腦動(dòng)脈硬化造成的腦血流減少,供血不足。另外如果吃飯不太好,出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂也可以造成精神不振的情況,比如低鈉低鉀的時(shí)候。如果沒有疾病,那就可能跟您最近的生活狀態(tài)有關(guān)系——比如過度疲勞,精神壓力大,睡眠不好,熬夜,情緒不好等等。
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