失眠多夢(mèng)，入睡困難，白天無精打采

男 | 17歲 2019-12-03 02:01:57 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：晚上入睡困難，容易醒，醒了以后在也睡不著了，白天無精打采，老是想睡覺，

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志偉遼寧省朝陽市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 痔瘡，肛腸膿腫，腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。幫助網(wǎng)友：21244

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-12-03 05:34:28 我要投訴

你好，你這種情況有可能是壓力過大引起的，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過大的心理壓力，學(xué)習(xí)不要過于緊張，要放松心情?？梢钥诜c(diǎn)有助于睡眠的藥，如棗仁安神顆粒，安神補(bǔ)腦液等，必要時(shí)可以找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理一下。

楊慧敏保定市第一中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診療呼吸系統(tǒng)疾病，如急慢性咳嗽、慢性幫助網(wǎng)友：45415稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-12-03 06:00:06 我要投訴

這個(gè)失眠的情況就容易導(dǎo)致白天這個(gè)無精打采的，所以這種情況你可以用一些這個(gè)有助于睡眠的藥物，比如柏子養(yǎng)心丸和朱砂砂安神丸。這個(gè)一定要注意這個(gè)及時(shí)的用藥，避免這個(gè)出現(xiàn)熬夜的情況

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>