我要睡覺我要睡覺我要睡覺

      根據您的身體想要睡眠，在睡眠過程中出現了睡眠期休息不良的臨床情況，考慮是神經衰弱氣血不足，有關系的綜合表現，有必要到醫(yī)院通過全面的檢查檢查以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神，營養(yǎng)神經的方法進行綜合性治療。
      

      病情分析：
      考慮是睡眠質量不好導致的，建議睡前不看手機電腦等，避免大腦興奮，盡量10點左右睡覺，
      指導意見：
      不能熬夜，不吃辛辣的食物，可以口服改善睡眠的藥物，如甜夢口服液，右佐匹克隆片。每天睡前梳頭，感覺頭皮發(fā)熱就行，改善睡眠質量。改善不適癥狀。
      

      病情分析：
      就你所描述情況考慮與睡眠不足有關，需要做到早睡早起，保持每日睡眠八小時以上。
      指導意見：
      可以通過藥物調理，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳，可以口服安神補心膠囊，褪黑素等治療。
      
      以上是對“我要睡覺我要睡覺我要睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！