自從生完寶寶之后脾氣變得暴躁
健康咨詢描述： 自從生完二胎后（雙胞胎）脾氣變得很容易暴躁，之前不這樣，3個(gè)孩子基本上都是我在帶，大寶上一年級(jí)，有時(shí)候輔導(dǎo)作業(yè)，孩子不會(huì)我就會(huì)控制不住的發(fā)脾氣，還有二寶哭鬧的時(shí)候也一樣會(huì)發(fā)脾氣，有時(shí)候一急狠的我就動(dòng)手打他們，自己還忍不住的想哭，心里難受急了就想著自己啥也不管了一走了之。 跟老公也是一樣，有時(shí)候叫他幾遍，他那邊沒有動(dòng)靜我就會(huì)大吼，吵幾嘴就會(huì)想摔東西，我這是怎么了，一直都想控制自己的情緒就是控制不住
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病情分析：
你好，看了你的描述，可以說你現(xiàn)在年齡不大，但是已經(jīng)是三個(gè)寶寶的媽媽，負(fù)擔(dān)很重的，這樣你的心理有些承受不住。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，一個(gè)人帶三個(gè)寶寶，還有一個(gè)上學(xué)的，再加上家務(wù)活，的確夠受的，你出現(xiàn)暴躁也是這些原因，屬于自己的時(shí)間幾乎沒有了，心理會(huì)感覺嚴(yán)重的不平衡，建議調(diào)整心態(tài)，寶寶一點(diǎn)點(diǎn)長大了，你還很年輕，做什么都來得及。
病情分析：
生完二寶之后，感覺到情緒暴躁，感覺的容易情緒失控，表現(xiàn)的沒有耐心，三個(gè)孩子同時(shí)都讓你帶，現(xiàn)實(shí)生活的勞累，鎖碎，也會(huì)讓人產(chǎn)生慢性的疲勞感
指導(dǎo)意見：
你需要給自己減壓，需要家人幫你分擔(dān)照顧孩子的瑣事，多和你的老公溝通交流，取得他的支持，諒解。必要時(shí)需要求助專業(yè)的精神心理醫(yī)生的幫助
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