最近嗜睡，不管睡多長時間都特別瞌睡，

      目前這種情況建議平時飲食營養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉膺\動，每天晚上睡眠6到8小時就可以，也不要睡得過多，睡得過多，更容易引起不舒服的感覺
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為沒有休息好睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜，不要吃辛辣刺激和上火食物，生活規(guī)律。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，建議您及時地去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，人總是睡不醒，也就是人們所說的嗜睡，它是可以由很多種疾病引發(fā)此癥狀，比如高血壓，高血脂，腦供血不足等，所以要及時的去進行檢查，然后根據(jù)病因進行治療。
      
      以上是對“最近嗜睡，不管睡多長時間都特別瞌睡，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有時貧血、頸椎病或腦缺氧，都會引起嗜睡乏力?？傻结t(yī)院檢查血常規(guī)，顱腦ct或頸椎ct檢查。
      指導(dǎo)意見：
      到醫(yī)院檢查明確病因后，對癥治療。要規(guī)律生活及作息，吃清淡飲食，多吃蔬菜和水果，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，經(jīng)常鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。