健康咨詢描述: 就像那一種,人還沒有完全睡著,是半清醒的狀態(tài),慢慢的就會呼吸越來越緩慢,就像窒息一樣,而且身體也動不了,就感覺要死了一樣?
這種情況在情情緒緊張,學習壓力大,勞累時經(jīng)常會出現(xiàn),建議平時保持樂觀的心情,睡前不要看有刺激性的圖片,情緒放松,多進食清淡易消化的食物,每天適當?shù)倪\動慢慢能夠緩解。
睡夢中呼吸困難,主要是做夢引起的,并不是真正的呼吸困難,所以不用擔心的,建議平時要營養(yǎng)搭配合理,而且一定要十點之床睡覺,并且可以用點安神補腦液調理一下睡眠,這種癥狀就會逐漸緩解的
病情分析:
這個從你的描述來看。你這個情況多久了,有沒有學習壓力大,有沒有焦慮抑郁
指導意見:
的情況,你這個情況應該是心臟神經(jīng)官能癥的情況。這個一般就是心情情緒不好引起的癥狀。建議你可以吃黛力新調節(jié)
以上是對“為什么睡夢中會呼吸困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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